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2008年04月24日
そろそろ紫外線の季節です
こんにちは。
クリエ･エステティックスクールの小此木です。
もうすぐ5月ですね。
5月と言えば？
そうです、5月と言えば紫外線ですよ！！
紫外線量は5月から8月にかけて最も多いと言われているんです。
という事で、私が以前このブログで紹介した紫外線対策を再度ご紹介します♪
（コピーですみません・・・・）
Let's lesson 紫外線講座♪o('∀'o)♪
紫外線の中には、「UV-A」「UV-B」「UV-C」という3種類の光線が含まれています。
「UV-A」は太陽がもっとも高くなる5月に、「UV-B」はオゾン層が最も減る8月に多くなります。
「UV-C」はオゾン層でほとんど吸収されてしまいます。
では、UV-AとUV-B、どう違うかと言うと。。。。(' ω ' ｡)
「UV-A」とは
・浴びると肌が黒くなる日焼けをします。
・大量に浴びるとDNAに傷がつき、皮膚の老化を早めます。
「UV-B」とは
・浴びると肌が赤くなる日焼け（サンバーン）をします。
・大量に浴びると免疫力の低下や、皮膚ガンや白内障を引き起こす恐れがあります。
キャ～！恐ろしいですね。（ﾟдﾟlll）
シミどころか皮膚ガンや白内障の原因にもなるなんて。。。
そして、そんな紫外線から肌を守る為、皆さんが使っている日焼け止め。
ちょっと見て下さい。(σﾟ∀ﾟ)σ
「SPF」とか、「PA」とか、書いてありませんか？
SPFはUV-Bに対して、PAはUV-Aに対して効果があるそうです。
SPFは数値、PAは＋の数で強さを表していますよね。
何となく、むやみに数字の大きい効きそうなのを買ってしまいますが、日常生活ではSPF２０、PA＋くらいで十分だそうです。(・∀・)
長時間外で過ごす場合はちょっと強めのものを選ぶといいですね。
内勤だから大丈夫♪と思っている方！
UV-Bは窓ガラスでシャットアウトされますが、UV-Aは窓ガラスを通過してきます。(ﾟﾛﾟ屮)屮ｷﾞｬｰ
日差しが強い日は、家の中でも日焼け止めが必要ですよ。
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油断していると、シミって本当に急に増えます。
そして、ＣＭなどでも言われているように、シミの周りにシミは増えるんです。
なので、1つのシミが命取り。(_ _。)
鏡を見るたびにシミが増えてる･･･なんてことにならないように、紫外線対策はしっかりしましょう！
０１２０－１６２－８７２
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投稿者 crieesthetic : 2008年04月24日 16:32